ပိုက်ဆံမရှိဘူး…ပိုက်ဆံမရှိဘူးလို့ ပါးစပ်က ခဏခဏပြောနေသူတွေ ဒါကို မဖြစ်မနေဖတ်ပါ

ပိုက်ဆံမ ရှိဘူးလို့ ပါးစပ်က အမြဲပြောနေရင် တနေ့တခြား ကြပ် တည်းလာတာ ပိုသိသာလာတယ်။ အဆင်မပြေ ဘူးလို့ ခနခ နတွေးနေရင် ပိုပြီး အဆင်မပြေ ဖြစ် လာတယ်။ ဒါအယူအ ဆမဟုတ်ဘူး။ ဘာသာရေး အတွေးမဟုတ်ဖူး Psycho သဘောပဲ။ ကြားရဖန် များရင် အတွေး တွေဖြစ်လာတယ်။ ပြောပါများရင် အာ့အတိုင်းယုံ ကြည် လာတယ်။…

ညအိပ်ရင် ဘယ်ဘက်စောင်းပြီး အိပ်ဖြစ်အောင် အိပ်ပါ…

သင်ညအိပ်ရင် ဘယ်ဘက်ကို စောင်းအိပ်တတ်တဲ့ သူတစ်ယောက် ဆိုရင်တော့ ထီပေါက်တာထက် ပိုပြီးတန်ဖိုးရှိသွားပါပြီဘာကြောင့် ဒီလိုမေးရသလဲဆိုတော့ သင်ရဲ့အိပ်စက်ပုံဟာ သင်ရဲ့စိတ်နဲ့ကိုယ် ကျန်းမာရေးအတွက် အရမ်းကိုအရေးတကြီး ပတ်သက်နေလို့ပါပဲ။ အကယ်၍ သင့်အနေနဲ့ ဘယ်ဘက်ကိုစောင်းအိပ်လေ့မရှိရင်တော့ အခုဖော်ပြသွားမယ့် အကြောင်းအရာတွေကို အဆုံးထိဖတ်ကြည့်ရင်း ဘယ်ဘက်ကိုစောင်းအိပ်ဖို့ သင်ကြိုးစားလာပါလိမ့်မယ်။ ခန္ဓာကိုယ်ကို ဘယ်ဘက်သို့စောင်းအိပ်ခြင်းက ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းမှာရှိတဲ့ အဆိပ်အတောက်တွေနဲ့ မလိုလားအပ်တဲ့ အခြားသောအရာဝထ္တုတွေကို ခန္ဓာကိုယ်ကနေ ဖယ်ရှားသွားအောင် ကူညီပေးနိုင်လို့ပါပဲ။…

မြန်မာလဆန်းရက်မှာ ရှောက်ရွက်ကိုစားပေးသင့်တဲ့အကြောင်းအရင်း

မြန်မာလဆန်းရက်မှာ ရှောက်ရွက်ကို စားထားရင် အဲဒီတစ်လ လုံးလေမဖြတ်တော့ဘူးလို့ ရှေးရိုးစကားရှိပါတယ်။ရှောက်ရွက် ကိုကြက်သွန်ဖြူ ၊ငြုပ်ကောင်းတို့နဲ့ဟင်းခါးချက်ပြီးအမြဲတမ်းသောက်ပေးရင် လေငန်းရောဂါပျောက် ပါတယ်။ ဒါတင်ပဲလား? မဟုတ်ပါဘူး၊ကမ္ဘာပေါ်မှ ာအဖြစ်များပြီး၊အပျောက်နည်းတဲ့ ကင်ဆာရောဂါ ကိုလည်းကာကွယ်ပေး ပါတယ်၊ ရှောက်ရွက်ဟာ ကင်ဆာဆဲလ်တွေကို ခန္ဓာကိုယ်ထဲမှာ မကြီးထွားနိုင်အောင်ကူညီပေးပါတယ်။ တစ်ပတ်ကို ၃/၄ ကြိမ်စားသုံးပေးရုံနဲ့ ကြိုတင်ကာ ကွယ်ပြီးသားဖြစ်သွားပါ လိမ့်မယ်။ရှောက်ရွက်မှာ စိတ်ဖိစီးမှုကိုလျှော့ ချနိုင်တဲ့ Astsiriအဆီဓာတ် တစ်မျိုးပါဝင်ပြီး…

နတ်ကောင်းနတ်မြတ်တွေက သင့်ကို စောင့်ရှောက်တယ်ဆိုတာ သိနိုင်မယ့်အချက် (၅) ချက်

နတ်ကောင်းနတ်မြတ်တွေက သင့်ကို စောင့်ရှောက်တယ်ဆိုတာ သိနိုင်မယ့်အချက် (၅) ချက် နတ်ကောင်းနတ်မြတ်တွေက သင့်ကို စောင့်ရှောက်တယ်ဆိုတာ သိနိုင်မယ့်အချက် (၅) ချက် တစ်ချို့လူတွေဟာ သူတို့ရဲ့ မွေးရာပါကံလို့ပဲပြောရမလား၊ ထူးခြားချက်လို့ပဲပြောရမလား (အကြောင်းအမျိုးမျိုးကြောင့်) နတ်ကောင်းနတ်မြတ်တွေရဲ့ စောင့်ရှောက်ခြင်းကို အမြဲတမ်း ခံရပါတယ် …။သင့်ကိုနတ်ကောင်း နတ်မြတ်တွေက စောင့်ရှောက်တယ် ဆိုတာ သိနိုင်မယ့်အချက် (၅) ချက်ရှိပါတယ်။ တကယ်လို့ ဒီအရာလေးတွေကို…

ခြင်ဆေးနံ့လည်းမခံနိုင်ဘူး ၊ ခြင်ကိုက်တာလည်း မခံနိုင်သူများအတွက် ခြင်နိုင်တဲ့ သဘာဝနည်း…..

ခြင်ဆေးနံ့လည်းမခံနိုင်ဘူး ၊ ခြင်ကိုက်တာလည်း မခံနိုင်သူများအတွက် ခြင်နိုင်တဲ့ သဘာဝနည်း….. မင်္ဂလာပါ… သူငယ်ချင်း အိမ်မှာ ခြင်တွေ အရမ်းကိုက်တယ်ဆိုလို့ သူငယ်ချင်းအတွက်ရော လိုင်းပေါ်က မိတ်ဆွေတွေ အတွက်ပါ ပိုက်ဆံလည်းမကုန် ၊ ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးလည်းမရှိပဲ ခြင်မလာအောင် ခြင်ကာကွယ်တဲ့ ဆေးနည်းကလေးပေးပါမယ်။ စပါးလင်အရွက် ၊ လေးညှင်းပွင့် ၊ သံပုရာသီး တို့ကို ရေမြုတ်အောင်ထည့်ပြီး ရေတဝက်ရောက်အောင် ပြုတ်ပေးပါ။(အဖုံးအုပ်ပြီးပြုတ်ပါ)…

အပျို စစ်စစ် များသာ ဖတ်ရန်

ခေါင်းစဉ်ကြည့်ပြီး တမျိုး မထင်ပါနဲ့နော် အအိုတွေ ဖတ်မိရင် စိတ်ဓါတ် ကျမှာ စိုးလို့ပါ ။အပျို စစ်စစ် ဆိုတာ က ခုခေတ်က ၁၆ နှစ် ၁၇နှစ် ဆိုရင် ကို ရည်းစား က ရှိနေကြတာ ။ ရည်းစားဖြစ်တာ ၁ ရက် မကြာဘူး living together က နေနေကြပြီလေ…

မိန်းကလေးတိုင်းအတွက် စာသားတွေက နည်းနည်း ကြမ်းပေမဲ့ ဖတ်ကြည့်စေချင်တယ်

စာသားတွေက နည်းနည်း ကြမ်းပေမဲ့ ဖတ်ကြည့်စေချင်တယ်အပျိုစစ်စစ်ဆိုတာက ခုခေတ်က ၁၆ နှစ်၁၇နှစ်ဆိုရင်ကို ရည်းစားက ရှိနေကြတာရည်းစားဖြစ်တာ ၁ ရက်မကြားဘူး living together က နေနေကြပြီလေ တကယ်တော့ လက်မထပ်ရသေးပဲနဲ့ အတူတူနေကြတာ မိန်းခလေးတစ်ယောက်အတွက် လုံးဝတန်ဖိုးကျသွားပါပြီ အပျိုစင် ဘဝဆိုတာ ယောင်္ကျားတိုင်းရဲ့ တန်ဖိုးထားခြင်းကို ခံထားရသူလို့တောင် တင်စားထားကြပါတယ် အပျိုစင်ကနေ အအို ဖြစ်ဖို့က ၅မိနစ်မကြာပါဘူး။…

လက်ဆစ်တွေ ချိုးဖူးသူတိုင်း ဒီပို့လေးကို ကျော်မသွားပါနဲ့ အရေးကြီးလို့ပါ

လက်ဆစ်တွေ ချိုးဖူးသူတိုင်း ဒီပို့လေးကို ကျော်မသွားပါနဲ့…အရေးကြီးလို့ပါ သင်.. လက်ဆစ်တွေ ချိုးဖူးပါသလား အရေးကြီးတယ်နော် လက်ဆစ်ချိုးတာက လက်ကို ထိခိုက်စေနိုင်ကြောင်း ပြောစမှတ် တစ်ခုရှိပါတယ်။ လက်ဆစ်ချိုးရာမှ ထွက်လာတဲ့အသံက သင့်အတွက် ဆိုးကျိုးဖြစ်စေပါသလား။ အဆစ်အမြစ်တွေဟာ လက်တွေ လှုပ်ရှားတဲ့အခါအရိုးဆစ်တစ်ခုနဲ့တစ်ခု ပွတ်တိုက်မှု လျှော့နည်းစေတဲ့အရည်တစ်မျိုး synovial fluid ရှိရာ နေရာဖြစ်ပါတယ်။သူ့မှာ ဂတ်စ် (အောက်စီဂျင်၊ နှိုက်ထရိုဂျင်နဲ့ ကာဗွန်ဒိုင်အောက်ဆိုဒ်)…

လေးလ ဂူအောင်းတရားကျင့်ရင်း ပျံလွန်တော်မူပြီး ကျောက်ဖြစ်သွားတဲ့ ဆရာတော်ကြီးရုပ်သံ

လေးလ ဂူအောင်းတရားကျင့်ရင်း ပျံလွန်တော်မူပြီး ကျောက်ဖြစ်သွားတဲ့ ဆရာတော်ကြီး မွန်ပြည်နယ် ဘီးလင်းမြို့ ဓနုတောင်ဆရာတော်ဘုရားကြီးဟာ လေးလတာ ဂူအောင်းပြီး တရားဘာဝနာများ ကျင့်ကြံအားထုတ်နေရာကနေ ပျံလွန်တော်မူပြီး ကျောက်ဖြစ်သွားတဲ့ ရုပ်သံ ရုပ်သံဖိုင်ကို အောက်ဆုံးမှာ တင်ပေးထားပါတယ်
မိန်းကလေးအများစု မသိကြသေးတဲ့ ယောကျင်္ားလေးတွေ ဖောက်ပြန်တဲ့ အကြောင်းရင်းများ…

မိန်းကလေးအများစု မသိကြသေးတဲ့ ယောကျင်္ားလေးတွေ ဖောက်ပြန်တဲ့ အကြောင်းရင်းများ…

မယားကြီးက လှရဲ့သားနဲ့ ဒီကောင်မယားငယ်နဲ့ ဖောက်ပြန်တာ တော်တော်လွန်တာပဲတဲ့။ ဒါအခုတလော အရမ်းဟော့နေတဲ့ ဖြစ်ရပ်လေးတစ်ခုမှာ လူပြောများနေတဲ့ စကားတစ်ခွန်းပေါ့ …။ ကျနော့်မှာ သူငယ်ချင်း တစ်ယောက်ရှိတယ်… အိမ်ကပေးစားတာမဟုတ်ဘူး။ ချစ်လို့ယူထားတဲ့ မိန်းမတစ်ယောက် သူ့မှာရှိတယ်။ တစ်နှစ်ကျော်‌လောက်ပေါင်းပြီး ဒီကောင် နောက်တစ်ယောက်နဲ့ ဇယားကပ်ရော …။ ဒီအဖြစ်အပျက်က မျိုးစောင့် ဥပဒေတွေဘာတွေ မပြဌာန်းခင် လွန်ခဲ့တဲ့ 3နှစ်လောက်အရင်ကပေါ့။ မိန်းမကသိတော့…