ဆီးနီ ဆီးနည်း သည်းခြေကျောက် ကျောက်ကပ်ကျောက် ကွမ်းစားသူများ မဖြစ်မနေစားသင့်တဲ့ ပေါက်ပန်းဖြူ

ဆီးနီ ဆီးနည်း သည်းခြေကျောက် ကျောက်ကပ်ကျောက် ကွမ်းစားသူများ မဖြစ်မနေစားသင့်တဲ့ ပေါက်ပန်းဖြူ

ဆီးနီ၊ ဆီးနည်းရောဂါများအတွက် ပေါက်ပန်းဖြူရွက်ကို ဟင်းချက်စား၍သော် လည်းကောင်း၊ အပွင့်ကို ကြော်ချက်စားခြင်းဖြင့်သော်လည်းကောင်း ဆီးရောဂါ သက်သာစေပါသည်။

ကွမ်းစားသူများ၊ သည်းခြေ၊ ကျောက်ကပ်တွင် ကျောက်ရှိ သူများ မကြာခဏပြုတ်တို့စားပေးရပါသည်။

မီးယပ်ဖြူဆင်းရောဂါ၊ သွေးအန်သွေးကျရောဂါဖြစ်လျှင် ပေါက်ပန်းဖြူပွင့်ကို သုပ်စားရပါသည်။

အပူလောင်နာကို ပေါက်ပန်းဖြူရွက်သတ္ထုရည်ကို ထည့်ပေး အုံပေးပါက သက်သာစေသည်။ ထိခိုက်ဒဏ်ရာ ရလျှင် ပေါက်ပန်းဖြူရွက် သတ္ထုရည်ကို လက်ဖက်ရည်အကြမ်းပန်းကန် တစ်လုံးခန့် သောက်ပေးပါက အနာမန်း၀င်ခြင်း ကို ကင်းဝေးစေပါသည်။

ပေါက်ပန်းဖြူ အပွင့်၏ သတ္တု ရည်ကို မျက်စေ့၌ ခပ်ပါက မျက်စေ့မှုန်ခြင်း၊ မျက်စေ့ဝေခြင်းတို့ကိုပျောက် ကင်းစေပါ၏။

အဆစ်ရောင်ရောဂါ ဝေဒနာ ခံစားရပါက ပေါက်ပန်းနီပွင့်၏ အမြစ်ကို ရေနှင့်သွေး၍ မီးဖြင့်နွေးအောင်ပြုပြီး ရောင်သော အဆစ်များကို လိမ်းပေးခြင်းဖြင့် သက်သာစေပါသည်။

အပွင့်'(သို့)အရွက်ကို အရည်ညှစ်ယူ၍ ၄င်းအရည်ကို ခေါင်းမကိုက်သော တဘက်ရှိ နှာခေါင်းမှ ရှုပါက ခေါင်းတစ်ခြမ်းကိုက်ရောဂါ ပျောက်ကင်းပါ၏။

ပေါက်ပန်းဖြူ ပွင့်ကို ပြုတ်စားပါက ကြက်မျက်သင့်ရောဂါ ပျောက်ကင်းပါ၏။

၄င်းအရွက်၏ သတ္တုရည်တွင် ချင်းခြောက်, ပိတ်ချင်း, ကြံသကာတို့ကို ဆတူရော၍ ရှု၍ ရှု၍ ပေးပါက စိတ်ပျံ့လွင့်ခြင်း ပျောက်ကင်းပါ၏။

တုပ်ကွေးဖျား(သို့မဟုတ်) ရိုးရိုးဖျားခြင်းများဖြစ်ပါက ပေါက်ပန်းဖြူရွက်ကို ကြက်သွန်နီနှင့် ကြော်စားနိုင်ပါသည်။

ပေါက်ပန်းဖြူ ရွက်ကို ငြုပ်ကောင်းနှင့်အတူ နွားကျင်ငယ်နှင့် ကြိတ်၍ ရှုသော် ဝက်ရူးနာ ပျောက်၏။

ပေါက်ပန်းဖြူ အစိုအခေါက်ကို ထောင်း၍ အရည်ညှစ်ယူပါ။

၄င်းသတ္တုရည်ကို စင်ကြယ်သော အဝတ် (သို့မဟုတ်) ဂွမ်းတွင် စိုအောင် ဆွတ်၍ ယောနိတွင်ထည့်၍ ပေးပါက မီးယပ်ဖြူ ရောဂါ ပျောက်ကင်းပါ၏။

Credit toကျန်းမာရေး၀န်ကြီးဌာနမှထုတ်ဝေသော အသုံး၀င်ဆေးပင် များနှင့် မြန်မာ့တိုင်းရင်းဆေးနည်း လက်စွဲ စာအုပ်မှ

Zawgyi

ဆီးနီ ဆီးနည္း သည္းေျခေက်ာက္ ေက်ာက္ကပ္ေက်ာက္ ကြမ္းစားသူမ်ား မျဖစ္မေနစားသင့္တဲ့ ေပါက္ပန္းျဖဴ

ဆီးနီ၊ ဆီးနည္းေရာဂါမ်ားအတြက္ ေပါက္ပန္းျဖဴ႐ြက္ကို ဟင္းခ်က္စား၍ေသာ္ လည္းေကာင္း၊ အပြင့္ကို ေၾကာ္ခ်က္စားျခင္းျဖင့္ေသာ္လည္းေကာင္း ဆီးေရာဂါ သက္သာေစပါသည္။

ကြမ္းစားသူမ်ား၊ သည္းေျခ၊ ေက်ာက္ကပ္တြင္ ေက်ာက္ရွိ သူမ်ား မၾကာခဏျပဳတ္တို႔စားေပးရပါသည္။

မီးယပ္ျဖဴဆင္းေရာဂါ၊ ေသြးအန္ေသြးက်ေရာဂါျဖစ္လွ်င္ ေပါက္ပန္းျဖဴပြင့္ကို သုပ္စားရပါသည္။

အပူေလာင္နာကို ေပါက္ပန္းျဖဴ႐ြက္သတၳဳရည္ကို ထည့္ေပး အုံေပးပါက သက္သာေစသည္။ ထိခိုက္ဒဏ္ရာ ရလွ်င္ ေပါက္ပန္းျဖဴ႐ြက္ သတၳဳရည္ကို လက္ဖက္ရည္အၾကမ္းပန္းကန္ တစ္လုံးခန့္ ေသာက္ေပးပါက အနာမန္း၀င္ျခင္း ကို ကင္းေဝးေစပါသည္။

ေပါက္ပန္းျဖဴ အပြင့္၏ သတၱဳ ရည္ကို မ်က္ေစ့၌ ခပ္ပါက မ်က္ေစ့မႈန္ျခင္း၊ မ်က္ေစ့ေဝျခင္းတို႔ကိုေပ်ာက္ ကင္းေစပါ၏။

အဆစ္ေရာင္ေရာဂါ ေဝဒနာ ခံစားရပါက ေပါက္ပန္းနီပြင့္၏ အျမစ္ကို ေရႏွင့္ေသြး၍ မီးျဖင့္ေႏြးေအာင္ျပဳၿပီး ေရာင္ေသာ အဆစ္မ်ားကို လိမ္းေပးျခင္းျဖင့္ သက္သာေစပါသည္။

အပြင့္'(သို႔)အ႐ြက္ကို အရည္ညွစ္ယူ၍ ၄င္းအရည္ကို ေခါင္းမကိုက္ေသာ တဘက္ရွိ ႏွာေခါင္းမွ ရႈပါက ေခါင္းတစ္ျခမ္းကိုက္ေရာဂါ ေပ်ာက္ကင္းပါ၏။

ေပါက္ပန္းျဖဴ ပြင့္ကို ျပဳတ္စားပါက ၾကက္မ်က္သင့္ေရာဂါ ေပ်ာက္ကင္းပါ၏။

၄င္းအ႐ြက္၏ သတၱဳရည္တြင္ ခ်င္းေျခာက္, ပိတ္ခ်င္း, ႀကံသကာတို႔ကို ဆတူေရာ၍ ရႈ၍ ရႈ၍ ေပးပါက စိတ္ပ်ံ့လြင့္ျခင္း ေပ်ာက္ကင္းပါ၏။

တုပ္ေကြးဖ်ား(သို႔မဟုတ္) ရိုးရိုးဖ်ားျခင္းမ်ားျဖစ္ပါက ေပါက္ပန္းျဖဴ႐ြက္ကို ၾကက္သြန္နီႏွင့္ ေၾကာ္စားနိုင္ပါသည္။

ေပါက္ပန္းျဖဴ ႐ြက္ကို ျငဳပ္ေကာင္းႏွင့္အတူ ႏြားက်င္ငယ္ႏွင့္ ႀကိတ္၍ ရႈေသာ္ ဝက္႐ူးနာ ေပ်ာက္၏။

ေပါက္ပန္းျဖဴ အစိုအေခါက္ကို ေထာင္း၍ အရည္ညွစ္ယူပါ။

၄င္းသတၱဳရည္ကို စင္ၾကယ္ေသာ အဝတ္ (သို႔မဟုတ္) ဂြမ္းတြင္ စိုေအာင္ ဆြတ္၍ ေယာနိတြင္ထည့္၍ ေပးပါက မီးယပ္ျဖဴ ေရာဂါ ေပ်ာက္ကင္းပါ၏။

Credit toက်န္းမာေရး၀န္ႀကီးဌာနမွထုတ္ေဝေသာ အသုံး၀င္ေဆးပင္ မ်ားႏွင့္ ျမန္မာ့တိုင္းရင္းေဆးနည္း လက္စြဲ စာအုပ္မွ