knowledge

ဘဝမှာ ကံဇာတာတွေ ကောင်းချင်ရင် ၁။မနက် မျက်နှာသစ်တဲ့အခါသရဏဂုံကို ရွတ်ဆိုပါ။ ( မျက်နှာအကြည်ဓာတ်လေး ရစေပါတယ် ) ၂။သွားတိုက်တဲ့အခါ ဂုဏ်တော်ပွါးများပါ။ ( ကိုယ့်ရဲ့ ကောင်းတဲ့အကြံအစည် အပြောအဆို မှန်သမျှ အောင်မြင်စေပါတယ် ) ၃။သတိရရင် ရသလို မေတ္တသုတ် ရွတ်ပါ။ ( မေတ္တာပေးတဲ့သူနား မေတ္တာပြန်ပေးသူတွေနဲ့ လုံခြုံ နွေးထွေးစေပါတယ် ) ၄။တစ်နေ့(…

သီတင်းကျွတ်လပြည့်နေ့တွင် လကြတ်မည်ဖြစ်ပြီး အခါမကောင်းသောကြောင့် ရှောင်သင့်တာတွေကို ပြောပြပါ့မယ်နော်။ မြန်မာသက္ကရာဇ် ၁၃၈၅ ခုနှစ်၊သတင်းကျွတ်လပြည့်နေ့ ၊တနင်္ဂနွေနေ့ နံနက် ၁၂နာရီ ၃၁ မိနစ်ကနေ ၂နာရီ ၅၄ မိနစ်အတွင်း အမြင့်ဆုံးရောက်ရှိ လကြတ်မည်ဖြစ်ပါတယ်။ သီတင်းကျွတ်လပြည့်နေ့မှာ နံနက် ၈နာရီ ၀၇ မိနစ်ကနေ ည ၁၂ နာရီ အတွင်း အချိန်ထိ အခါမကောင်းပါ၊ သေစေတတ်သော…

လည်ပင်းကြီးရောဂါ အတွက် မြန်မာ့ဆေးစွမ်းနှင့် ကုသနည်း အပူကိုအကြောင်းခံသည်ဖြစ်စေ။အအေးကိုအကြောင်းခံ၍ဖြစ်စေဖြစ်တတ်သောလည်ပင်းကြီးရောဂါ၊မုတ်ရောဂါဟူသမျကိုရာသီမရွေးအချိန်မရွေးသောက်သုံးရုံဖြင့်၂ပါတ်/တစ်လ/နှစ်လ/အတွင်းပျောက်ကင်းသော ဆေးကောင်းတစ်လက်ကိုအလှဖျက်သောလည်ပင်းကြီးရောဂါဝေဒနာရှင်များအတွက် စေတနာဗရဗွဖြင့်ဝေဒနာအသာကျရအောင်ကုသိုလ်ပြုလိုက်ရပါတယ်။ လက်တွေ့သုံးပါလက်တွေ့ပျောက်ပါလိမ့်မယ်။အပြောနဲ့မယုံပါနဲ့။လူလိမ်လူကောက် အတုအယောင်တွေပေါလှသည့်ခေတ်မှာ စစ်မှန်သောကျွန်ုပ်၏စေတနာနှင့်ဆေးကြောင့် ဝေဒနာရှင်များပျောက်ကင်းချမ်းသာကြပါစေ။ လက်တွေ့ဆေးတော်ကြီး ဤဆေးသည်အဘဆရာကြီးကုသနေသောဆေးဖြစ်ပြီး ရရန်အချိန်ကြာမြင့်စွာ ခြေဆုပ်လက်နယ်ပြုပြီးမှရသောဆေးဖြစ်သည့်အတွက်ကျွန်တော့်အဖို့ရွှေပါပဲ။တန်ဘိုးမထားလုပ်တာမဟုတ်ပါကျွန်တော်သိလျှက် ကျွန်တော်သာရမည်အများသိမှလူများစွာ ပျောက်ကင်းကြမည်ဖြစ်သည့်အတွက်မျှဝေခြင်းဖြစ်ပါတယ်။ အခကြေးငွေအဆမတန်ဖြင့်် ရောင်းချခြင်းမှ ရှောင်ကျဉ်ပါ။ဆေးနည်း။ ။ ၁။ဇာတိပ္ဖိိုလ်သီး ၁ ကျပ်သား၂။ ပန်းနု ၁ ကျပ်သား၃။ ပန်းမ ၁ ကျပ်သား၄။ကတ္တရသင်္ချေ…

ကမ္ဘာပေါ်မှာ မိခင်နဲ့ ကလေးကြားက ဆက်သွယ်မှုက အရင်းနှီးဆုံး၊ အနွေးထွေးဆုံး ဆက်သွယ်မှုပါ။ ကလေးတစ်ယောက် ကျန်းကျန်းမာမာ မွေးဖွားလာဖို့အတွက် မိခင်ရဲ့ကျန်းမာရေးကလည်း အရေးကြီးပါတယ်။ ဒီနေ့မှာတော့ ကိုယ်ဝန်ဆောင်မိခင်ရဲ့ အဝလွန်ခြင်းက မွေးလာမယ့်ကလေးရဲ့ အသိဉာဏ်ဖွံ့ဖြိုးမှုကို ဘယ်လိုပြဿနာဖြစ်စေနိုင်လဲ ဆိုတာကို ဖော်ပြပေးပါမယ်နော်။ ကိုယ်ဝန်ဆောင်နေချိန် အဝလွန်တာက မိခင်နဲ့ ဆရာဝန်ပါ စိတ်ပူရစေပါတယ်။ လိုတာထက်ကို ပိုဝလာရင် သွေးတိုးတာ၊ ကိုယ်ဝန်ဆောင်ချိန် ဆီးချိုရောဂါ…

အစာအိမ်အတွက် ဘောစကိုင်းပင် ဘောစကိုင်းပင်ကို အဝေရာပင်ဟုလည်းခေါ်ပြီး ပင်စောက် အပင်သေးမျိုး ဖြစ်သည်။ စိုက်ပျိုးရာတွင် အဖြစ်မြန်၊ အကြီးမြန်သည်။ အရွက်မှာ ကင်ပွန်းချဉ်ရွက်၊ ဆူးပုပ်ရွက်ကဲ့သို့ ရှိသည်။ ဘောစကိုင်းရွက်ကို ချေပြီး ရူကြည့်လျှင် ဆူးပုပ်ရွက်နံ့ အနည်းငယ်ရသည်။ အပွင့်မှာ အဖြူရောင်အလုံးလေးများ အဆုပ်လိုက် ပွင့်၍ အသီးမှာ အပြားကလေးများ ဖြစ်သည်။ ပုံသဏ္ဌာန် ပင်လတ် တစ်မျိုးဖြစ်၏ ။…

အသည်းအဆီဖုံးခြင်းကင်းဝေးပြီး အသည်းကို သန့်စင်ပေးနိုင်တဲ့ ပူစီနံ နဲ့ နံနံပင် အသည်းအဆီဖုံးခြင်းကင်းဝေးပြီး အသည်းကို သန့်စင်ပေးနိုင်တဲ့ ပူစီနံနဲ့ နံနံရွက်ကို ကျိုပြီးသောက်မယ်။အသည်းဆိုတာ ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ အရေးကြီးဆုံး အင်္ဂါအစိတ်အပိုင်းတစ်ခုဖြစ်ပါတယ်။ အသည်းကျန်းမာရေးအတွက် နေ့စဉ် တရုတ်နံနံပင်နဲ့ ပူစီနံရွက်လက်ဖက်ရည်ကို ပြုလုပ်ပြီး သောက်သုံးလို့ရပါတယ်။ အသည်းဟာ စားသုံးနေတဲ့ အာဟာရဓာတ်မပြည့်ဝတဲ့ အစားအစာတွေ၊ စိတ်ဖိစီးမှုတွေ၊ဆေးဝါးတွေနဲ့ အိပ်မပျော်တဲ့ဝေဒနာတွေကြောင့် အသည်းထိခိုက်လာရတာပါ။ ဒါ့ကြောင့်အသည်း ကျန်းမာစေဖို့အတွက်…

ဆီးနီ ဆီးနည်း သည်းခြေကျောက် ကျောက်ကပ်ကျောက် ကွမ်းစားသူများ မဖြစ်မနေစားသင့်တဲ့ ပေါက်ပန်းဖြူ ဆီးနီ၊ ဆီးနည်းရောဂါများအတွက် ပေါက်ပန်းဖြူရွက်ကို ဟင်းချက်စား၍သော် လည်းကောင်း၊ အပွင့်ကို ကြော်ချက်စားခြင်းဖြင့်သော်လည်းကောင်း ဆီးရောဂါ သက်သာစေပါသည်။ ကွမ်းစားသူများ၊ သည်းခြေ၊ ကျောက်ကပ်တွင် ကျောက်ရှိ သူများ မကြာခဏပြုတ်တို့စားပေးရပါသည်။ မီးယပ်ဖြူဆင်းရောဂါ၊ သွေးအန်သွေးကျရောဂါဖြစ်လျှင် ပေါက်ပန်းဖြူပွင့်ကို သုပ်စားရပါသည်။ အပူလောင်နာကို ပေါက်ပန်းဖြူရွက်သတ္ထုရည်ကို ထည့်ပေး အုံပေးပါက…